Genveje til arbejdsglæde

Tekst og foto: Johnny Gudmand

Arbejdsmiljø er en alvorlig sag, men det forhindrer ikke, at budskaber om genveje til arbejdsglæde kan blive leveret på underholdende og energisk vis. Det beviste tv-vært og foredragsholder Thomas Mygind, da han forleden holdt foredrag for ejendomsfunktionærernes arbejdsmiljørepræsentanter.

De tre genveje til arbejdsglæde er kort fortalt: fysik, fokus og dialog. Thomas Mygind gennemgik de forskellige genveje og lagde vægt på, at vores hjerner fungerer som en computer, vi installerer programmer på. Der er bevidste og ubevidste programmer, og igennem vores liv har der sneget sig virusprogrammer ind på vores computer. De kan være med til at skade vores arbejdsglæde.
Ord er ikke bare ord. Ord er programmer, der præger og påvirker os. De påvirker vores oplevelse, vores præstation, vores relationer og vores generelle trivsel. I bliver mødt af mange ord derude, og I afleverer også selv ord, og det er enormt vigtigt, at I er opmærksomme på det her. Vores interne og eksterne dialog har indflydelse på og skaber groft sagt vores virkelighed, sagde tv-værten.

Et af de programmer, vi har installeret på vores computer, er vores attitude. Attitude består af fire konkrete ting: Det vi gør, eller ikke gør. Det vi siger, eller ikke siger. Måden vi siger det på. Og hvordan vi ser ud, når vi siger eller gør noget.
Vores attitude er afgørende for de handlinger, vi foretager os i vores liv, og vores handlinger afgør de resultater, vi opnår, eller ikke opnår. Vores resultater er afgørende for vores selvbillede, og vores selvbillede er med til at underbygge eller forstærke vores attitude, forklarede Thomas Mygind.

Thomas Mygind midt i en underholdende demonstration af, hvordan han som influenza-ramt mand ser ud, når han i dramatiske vendinger forklarer sin kone, hvordan han har det.